สิวแพ้แมสก์เป็นสิวยอดนิยมที่หลายคนกำลังพบเจอ เนื่องจากสภาพแวดล้อมในทุกวันนี้เต็มไปด้วยฝุ่นและมลภาวะ ทำให้ทุกคนต้องป้องกันตัวเองด้วยการใส่แมสก์หรือหน้ากากอนามัยอย่างสม่ำเสมอ สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย การใส่แมสก์ทั้งวันอาจทำให้ระคายเคืองผิว และเกิดปัญหาสิวตามมาได้ ในบทความนี้ รมย์รวินท์คลินิกได้รวบรวมวิธีป้องกันหน้าแพ้แมสก์และวิธีรักษาสิวแพ้แมสก์อย่างถูกต้องมาให้ทุกคนแล้วค่ะ
สิวแพ้แมสก์คืออะไร?
สิวแพ้แมสก์เป็นยังไง? สิวแพ้แมสก์ (Maskne) คือ สิวที่เกิดจากการระคายเคืองของผิวหน้ากับแมสก์ ซึ่งสิวแพ้แมสก์จะมีลักษณะตุ่มขนาดเล็กที่ขึ้นบริเวณใบหน้า และเป็นสิวผดหรือผื่นร่วมด้วยในบริเวณที่เสียดสีกับแมสก์บ่อย ๆ การระคายเคืองผิวหน้านั้นจะเป็นการกระตุ้นให้ใบหน้าของเราเกิดสิวอุดตันและทำให้เกิดสิวหัวดำได้
สำหรับใครที่เป็นสิวที่คาง สิวขึ้นแก้ม และสิวขึ้นจมูก ปัญหาสิวเหล่านี้อาจเกิดขึ้นจากการระคายเคืองผิวจากแมกส์ได้เช่นกัน ซึ่งหากไม่รักษาสิวแพ้แมสก์ตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจจะทำให้ผดผื่นขนาดเล็กอาจพัฒนาไปสู่การเป็นสิวอักเสบ และปัญหาสิวเรื้อรังได้ค่ะ
สิวแพ้แมสก์เกิดจากสาเหตุใด?
ก่อนที่เราจะมาดูวิธีรักษาสิวแพ้แมสก์ (Maskne) อย่างถูกต้อง ในหัวข้อนี้เราจะพาทุกคนมาเช็กสาเหตุให้แน่ชัดกันว่า คนที่หน้าแพ้แมสก์จนทำให้สิวขึ้นนั้นมีสาเหตุเกิดจากอะไร ทั้งนี้ ความรุนแรงจากสิวแพ้แมสก์ของแต่ละคนจะขึ้นอยู่กับสภาพผิว และการดูแลผิวหน้าของแต่ละคนด้วยค่ะ
- สิวแพ้แมสก์เกิดจากการเสียดสีของผิวหน้ากับแมสก์
สาเหตุนี้อาจส่งผลให้เกิดอาการระคายเคืองผิวและการแพ้ได้ รวมถึงปัจจัยนี้อาจทำให้ผิวของเราบอบบางลง และเกิดสิวอุดตันบนใบหน้าได้ - สิวแพ้แมสก์เกิดจากฝุ่นและมลภาวะ
สาเหตุนี้เป็นปัจจัยสำคัญ เพราะมลพิษทางอากาศต่าง ๆ ส่งผลให้ผิวมีภูมิต้านทานต่ำลง ซึ่งทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น และเป็นสิวได้ง่ายยิ่งขึ้น - สิวแพ้แมสก์เกิดจากการสะสมของเชื้อโรคภายในแมสก์
สาเหตุนี้มีต้นตอมาจากแบคทีเรียต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเหงื่อ, น้ำลาย, เครื่องสำอาง หรือน้ำมันจากผิวหน้า ที่สะสมจนเกิดเป็นความชื้นใต้แมสก์ ทำให้อากาศบริเวณนั้นถ่ายเทไม่สะดวก โดยเฉพาะช่วงที่มีอากาศร้อนแบคทีเรียจะยิ่งมีการเติบโตขึ้น ส่งผลให้เกิดสิวอักเสบตามมา - สิวแพ้แมสก์เกิดจากการแพ้วัสดุของแมสก์
สาเหตุนี้เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวได้ง่าย เพราะแมสก์บางยี่ห้ออาจใช้วัสดุที่ไม่ได้คุณภาพ ซึ่งอาจทำให้คนที่มีผิวแพ้ง่ายเกิดระคายเคืองผิวได้ จนหน้าแพ้แมสก์และมีสิวขึ้นตามมา - สิวแพ้แมสก์เกิดจากความเครียด
สาเหตุนี้เป็นปัจจัยที่หลายคนมองข้าม เพราะหากเรามีความเครียดสะสม ร่างกายจะกระตุ้นการผลิตน้ำมัน ซึ่งนั่นจะส่งผลให้เกิดไขมันส่วนเกินที่ไปอุดตันภายในรูขุมขน และทำให้สิวขึ้นนั่นเอง - สิวแพ้แมสก์เกิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ
สาเหตุนี้เป็นสิ่งที่จะทำให้สิวขึ้นได้ง่าย เพราะร่างกายของเราจะไม่มีเวลาฟื้นฟูตัวเอง ส่งผลให้เรามีภูมิคุ้มกันต่ำลง ฝุ่นและมลภาวะต่าง ๆ ที่พบเจอในแต่ละวันจะยิ่งเกิดการสะสมบนใบหน้าจนเกิดสิวเห่อได้ง่ายมากยิ่งขึ้น - สิวแพ้แมสก์เกิดจากการโรคผิวหนัง
สาเหตุนี้มักเกิดกับคนที่มีโรคผิวหนังประจำตัวอยู่แล้ว แต่ผิวหนังถูกกระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้นจากการใส่แมสก์ ซึ่งทำให้ผิวหน้ามีความอับชื้น และเกิดการสะสมของแบคทีเรียบนใบหน้า จึงส่งผลให้สิวแพ้แมสก์เกิดขึ้นได้ง่ายกว่าคนทั่วไป
วิธีการรักษาสิวแพ้แมสก์อย่างถูกต้อง
ในหัวข้อนี้ เราจะมาดูกันว่า สิวแพ้แมสก์รักษายังไง? เพื่อให้เราจัดการกับสิวแพ้แมสก์ได้อย่างถูกวิธี ซึ่งลักษณะของสิวแพ้แมสก์แต่ละแบบก็จะมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับสภาพผิวหน้าของแต่ละคน ไปดูวิธีการรักษากันได้เลยค่ะ
รักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยยารักษาสิว
การรักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยยารักษาสิวเป็นทางเลือกที่ดีในการจัดการกับปัญหาสิว โดยฤทธิ์ยาแต่ละตัวจะใช้รักษาสิวแต่ละประเภทแตกต่างกัน สำหรับผู้ที่ไม่มีสิวอักเสบ แนะนำให้ใช้ยารักษาที่มีฤทธิ์ผลัดเซลล์ผิว และออกฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เช่น Benzoly Peroxide หรือ Retinoic Acid ส่วนใครที่มีลักษณะสิวแพ้แมสก์เป็นสิวอักเสบ สามารถใช้รักษาด้วยยาปฏิชีวนะได้ เช่น Clindamycin หรือ Erythromycin ซึ่งใครที่เป็นสิวแพ้แมสก์แต่ไม่รู้จะใช้อะไรดี สามารถขอคำปรึกษาจากแพทย์เฉพาะทางได้เลยค่ะ
รักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยการกดสิว
การรักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยการกดสิวเป็นวิธีการรักษาสิวที่ไม่ค่อยทิ้งรอยสิวให้เห็น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสิวอุดตัน แต่หากต้องการรักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยการกดสิว ควรทำกับแพทย์ผิวหนังที่มีประสบการณ์ เพราะอาจจะเสี่ยงต่อการอักเสบรุนแรงของผิวหนัง และทำให้เกิดหลุมสิวได้ในอนาคตได้หากรักษาไม่ถูกวิธีค่ะ
รักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยการรับประทานยาลดสิว
การรักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยการรับประทานยาลดสิว เป็นหนึ่งในการรักษาที่เห็นผลการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนหากมีการรักษาอย่างต่อเนื่อง ซึ่งการรับประทานยาลดสิวจะช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนใบหน้าได้ ทั้งนี้ การรักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยการรับประทานยาควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ตลอดการรักษาเท่านั้นค่ะ
รักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยการเลเซอร์สิว
การรักษาสิวแพ้แมสก์ด้วยการใช้เลเซอร์สิวเป็นการรักษาสิวที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เพราะการเลเซอร์สิวสามารถเข้าไปจัดการกับสาเหตุของการเกิดสิวได้อย่างแม่นยำ โดยแพทย์เฉพาะทางจะทำการประเมินผิวหน้าและความรุนแรงของสิว ก่อนจะเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะกับทุกคน
นอกจากนี้ สำหรับใครที่แพ้แมสก์จนสิวขึ้น และทิ้งรอยแผลไว้บนใบหน้า คุณสามารถรักษาด้วยการเลเซอร์รอยสิวและเลเซอร์หลุมสิว ให้ริ้วรอยดูจางลงได้ค่ะ
6 วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวแพ้แมสก์
หลังจากทราบสาเหตุและวิธีการรักษาสิวแพ้แมสก์กันไปแล้ว ต่อมาเรามาดูลิสต์วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวซ้ำซาก ป้องกันผิวให้แข็งแรง และลดการแพ้แมสก์ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ในอนาคตกันค่ะ
1. ทำความสะอาดด้วยคลีนเซอร์ทุกครั้ง
การป้องกันสิวแพ้แมสก์ด้วยการทำความสะอาดผิวหน้าเป็นวิธีพื้นฐานที่หลายคนมองข้าม สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดสิว คือ การล้างหน้าไม่สะอาด เพราะนั่นจะส่งผลให้มีคราบมันและสิ่งสกปรกตกค้าง ทำให้เกิดสิวอุดตันในรูขุมขน การทำความสะอาดผิวหน้าทุกครั้งควรใช้คลีนเซอร์ เพื่อทำความสะอาดเครื่องสำอางออกไปให้หมด จนกว่าแผ่นสำลีจะไม่เหลือคราบความสกปรกค่ะ
2. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนกับผิว
การป้องกันสิวแพ้แมสก์ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนกับผิว จะช่วยให้ผิวหน้าของเราชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแห้งและผิวผสม ควรเลือกใช้ครีมบำรุงที่เหมาะสมกับตัวเราเอง ไม่อย่างนั้นต่อมไขมันจะกระตุ้นการผลิตน้ำมันบนผิวออกมามากเกินความจำเป็น และทำให้เกิดสิวอุดตันได้ง่ายยิ่งขึ้นค่ะ
3. เปลี่ยนแมสก์อย่างสม่ำเสมอ
การป้องกันสิวแพ้แมสก์ด้วยการรักษาความสะอาดบนใบหน้า ช่วยทำให้คุณมีการสะสมของเชื้อแบคทีเรียบนใบหน้าน้อยลง เราขอแนะนำให้คุณถอดแมสก์เมื่ออยู่ในพื้นที่เปิดโล่ง เพื่อเป็นการพักหน้าชั่วคราว และลดความอับชื้นที่อาจจะเกิดขึ้นภายใต้แมสก์ นอกจากนี้ ก็ควรเปลี่ยนแมสก์ทุกวัน ไม่แนะนำให้ใช้แมสก์ซ้ำ เพราะจะเป็นการสะสมเชื้อโรค เสี่ยงต่อการเกิดสิวอักเสบค่ะ
4. ใช้แมสก์ที่มีคุณภาพ
การป้องกันสิวแพ้แมสก์ด้วยการเลือกใช้แมสก์ที่มีคุณภาพ เป็นหนึ่งในวิธีลดการเกิดสิวอย่างมีประสิทธิภาพ เพราะการเลือกแมสก์ที่ไม่ได้คุณภาพ อาจจะทำให้คุณเกิดอาการแพ้แมสก์ได้เมื่อใส่เป็นประจำ เราแนะนำให้คุณเลือกแมสก์ที่มีความอ่อนนุ่ม ไม่ระคายเคืองผิว และมีสารป้องกันเชื้อแบคทีเรียจะดีที่สุดค่ะ
5. ลดการเสียดสีของหน้ากับแมสก์
การป้องกันสิวแพ้แมสก์ด้วยการใช้กระดาษทิชชูรองก่อนใส่แมสก์ เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยลดการระคายเคืองของผิวหน้าได้ รวมถึงวิธีนี้ยังช่วยให้ผิวหน้าไม่อับชื้นอีกด้วย แต่แนะนำว่าให้เปลี่ยนทิชชูบ่อย ๆ เพื่อความสะอาดและปลอดภัยต่อผิวค่ะ
6. พักผ่อนและคลายความเครียด
การป้องกันสิวแพ้แมสก์ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับให้ครบ 7-10 ชั่วโมง จะทำให้ร่างกายของเรามีการหลั่งสารฮอร์โมนกระตุ้นการฟื้นฟูผิวได้อย่างเต็มที่ อีกทั้งการผ่อนคลายความเครียดก็จะทำให้ร่างกายของเรามีความสมดุล ซึ่งนอกจากจะทำให้สุขภาพภายในดีแล้ว ยังส่งเสริมให้สุขภาพภายนอกของเราดียิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ
สิวแพ้แมสก์กับสิวฮอร์โมน แตกต่างกันอย่างไร?
หลายคนอาจจะเข้าใจผิดว่า สิวแพ้แมสก์กับสิวฮอร์โมนเป็นสิวประเภทเดียวกัน แต่ความจริงแล้วทั้งคู่มีความต่างกันโดยสิ้นเชิง ในหัวข้อนี้ เราได้รวบรวมวิธีการสังเกตสิวทั้งสองชนิด เพื่อให้คุณแยกประเภทของสิวได้อย่างถูกต้อง ดังนี้
- สิวแพ้แมสก์
- สิวแพ้แมสก์มักเกิดขึ้นบริเวณที่สัมผัสกับแมสก์ เช่น แก้ม คาง หรือบริเวณกรอบหน้า
- สิวแพ้แมสก์จะเกิดจากการเสียดสีของผิวหน้ากับแมสก์ รวมถึงความอับชื้นจากเหงื่อ น้ำลาย หรือความมันที่เกิดการสะสมบนผิวหน้า
- สิวฮอร์โมน
- สิวฮอร์โมนมักเกิดขึ้นบริเวณทั่วใบหน้า โดยเฉพาะกรอบหน้า สองแก้ม และสิวขึ้นหน้าผาก
- สิวฮอร์โมนจะเกิดจากความไม่สมดุลของระดับฮอร์โมนในร่างกาย มักเกิดขึ้นในช่วงประจำเดือน, ช่วงที่มีภาวะเครียด, ช่วงตั้งครรภ์ หรือช่วงที่มีการพักผ่อนน้อย
* สิวแพ้แมสก์จะมีการอักเสบมากกว่าสิวฮอร์โมน สำหรับใครที่มีอาการบวมแดงของสิวอย่างรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อหาวิธีการรักษาอย่างเร่งด่วน เพราะสิวเหล่านี้อาจจะพัฒนาไปเป็นสิวหัวช้างหรือสิวหัวหนองได้ในอนาคตค่ะ
สรุปเกี่ยวกับสิวแพ้แมสก์
สรุปแล้ว สิวแพ้แมสก์ (Maskne) เกิดขึ้นจากการเสียดสีของแมสก์กับใบหน้า จนเกิดการระคายเคืองบนผิวหน้า รวมถึงเกิดจากการอับชื้นภายในแมสก์ ทำให้บริเวณนั้นเกิดการสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย ผู้ที่มีอาการแพ้แมสก์อย่างรุนแรง ควรรีบเข้าพบแพทย์ผิวหนัง เพื่อไม่ให้เกิดการอักเสบมากกว่าเดิมค่ะ ผู้ที่เป็นสิวแพ้แมสก์ สามารถขอคำปรึกษากับแพทย์เฉพาะทางกับทางรมย์รวินท์คลินิก เราพร้อมให้บริการด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่มีมาตรฐานโดยแพทย์มากประสบการณ์ รวมทั้งยังมีหัตถการรักษาสิวและผิวหน้าต่าง ๆ ให้คุณดูดีขึ้นในแบบของตัวเอง
