สิวเสี้ยนเป็นหนึ่งในประเภทสิวที่กวนใจใครหลาย ๆ คนมากที่สุด เนื่องจากสามารถสังเกตเห็นได้ชัดและมักทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน อีกทั้งไม่ว่าจะกำจัดสิวเสี้ยนไปกี่ครั้ง สิวก็มักกลับมาขึ้นซ้ำให้รำคาญใจดังเดิม ในบทความนี้ รมย์รวินท์คลินิกได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสิวเสี้ยนทั้งหมดมาให้ทุกคนแล้ว ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุการเกิด วิธีการรักษาสิว และวิธีการดูแลตัวเองเมื่อเป็นสิวเสี้ยน มาคืนผิวเรียบเนียนใสให้กับคุณกันค่ะ

สิวเสี้ยนคืออะไร

สิวเสี้ยนทั้งสองชนิดเกิดจากกระบวนการสร้างเส้นขนที่ผิดปกติและการอุดตันของรูขุมขนเช่นเดียวกัน แต่สิวเสี้ยนที่โผล่ออกมานอกผิวหนังแล้วมีการทำปฏิกิริยา Oxidation กับออกซิเจนในอากาศ จะทำให้หัวสิวกลายเป็นสีดำและเรียกว่าสิวเสี้ยนสีดำค่ะ

สิวเสี้ยนเกิดจากอะไรได้บ้าง

การเกิดสิวเสี้ยนสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุและปัจจัยค่ะ โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวเสี้ยนได้ คือ

ฮอร์โมน หากฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงจากสาเหตุต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นอายุ โรค หรือความเครียด ก็อาจส่งผลให้ผิวมีการผลิตน้ำมันมากกว่าปกติ และทำให้รูขุมขนอุดตันจนเกิดสิวเสี้ยนได้
เหงื่อ ทำให้ผิวเกิดการอุดตันได้ง่าย และอาจเกิดสิวเสี้ยนหรือสิวอื่น ๆ เช่น สิวอุดตัน สิวหัวดำ จากรูขุมขนที่อุดตันได้ในเวลาต่อมา
ผิวระคายเคือง การบีบ เค้นผิว หรือการใช้สารผลัดเซลล์ผิวที่มากเกินไป อาจทำให้ผิวระคายเคืองและอักเสบจนเกิดสิวเสี้ยน หรืออาจรุนแรงถึงขึ้นเกิดสิวอักเสบที่สามารถพัฒนาเป็นสิวหัวช้างขึ้นมาได้
เครื่องสำอาง หากทำความสะอาดผิวจากการใช้เครื่องสำอางได้ไม่หมดจด หรือเป็นผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายจนเกิดอาการแพ้เครื่องสำอาง ก็สามารถเกิดสิวเสี้ยนจากรูขุมขนอุดตันได้เช่นกัน
อาหาร หากรับประทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง ร่างกายจะมีการผลิตไขมันที่มากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้รูขุมขนอุดตันได้ง่าย และเกิดสิวเสี้ยนได้ในท้ายที่สุดค่ะ

บริเวณที่มักเป็นสิวเสี้ยน

โดยทั่วไปแล้วสิวเสี้ยนสามารถพบได้ในหลาย ๆ บริเวณของผิวหนังที่มีการผลิตน้ำมันออกมามากค่ะ ซึ่งบริเวณที่มักเป็นสิวเสี้ยนจะได้แก่

สิวเสี้ยนที่จมูก สิวเสี้ยนเยอะตรงจมูก เกิดจากการที่บริเวณจมูกจะมีการผลิตน้ำมันมากกว่าผิวบริเวณอื่น ๆ โดยสิวเสี้ยนมักเกิดบริเวณปลายจมูกมากที่สุด
สิวเสี้ยนที่คาง มักเกิดขึ้นได้จากอาการแพ้ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก ครีมโกนหนวด หรือยาสระผมที่ไหลลงมาโดนคาง
สิวเสี้ยนที่แก้ม โดยสิวเสี้ยนที่แก้มมักเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนจากเครื่องสำอางหรือการทำความสะอาดผิวที่ไม่ดี
สิวเสี้ยนที่หน้าผาก สิวขึ้นหน้าผากมักเกิดจากเหงื่อหรือสิ่งสกปรกจากเส้นผมเป็นหลัก และอาจเกิดสิวเสี้ยนจากการแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมได้ในบางกรณี
สิวเสี้ยนที่หลัง เนื่องจากหลังมักมีเหงื่อออกมาก จึงเกิดการอับชื้นและอุดตันของรูขุมขนได้ง่าย ทำให้เกิดสิวที่หลังได้ในท้ายที่สุดค่ะ

วิธีการรักษาสิวเสี้ยน

วิธีรักษาสิวเสี้ยนมีมากมายหลายวิธี ควรเลือกการรักษาที่เหมาะกับปัญหาสิวและสภาพผิวให้ได้มากที่สุด โดยวิธีรักษาสิวเสี้ยนที่จมูกมีดังต่อไปนี้ค่ะ

การกดสิวเสี้ยน

การกดสิวเสี้ยน สามารถทำได้โดยการใช้ที่กดสิว ในการกดกลุ่มขนสิวเสี้ยนพร้อมสิ่งสกปรกต่าง ๆ ออกมาจากรูขุมขนที่มีการอุดตัน ไม่ควรใช้มือหรือเล็บในการบีบเค้นสิวเสี้ยน เนื่องจากอาจทำให้ผิวอักเสบและอาจทิ้งรอยสิวเอาไว้ได้

การถอนสิวเสี้ยน

การถอนสิวเสี้ยนโดยใช้แหนบ เป็นวิธีกำจัดสิวเสี้ยนที่นิยมเป็นอย่างมาก เนื่องจากแหนบสามารถเข้าถึงพื้นที่เล็ก ๆ ได้ง่ายและสามารถถอนกลุ่มขนออกมาได้ทั้งหมด โดยแหนบที่ใช้ควรเป็นแหนบปลายแหลมเพราะสามารถจับกลุ่มขนขนาดเล็กได้ดีกว่าแหนบชนิดอื่น ทั้งนี้ควรระวังเรื่องการขีดข่วนจนเกิดแผลจากการใช้แหนบที่มีความแหลมคม และระวังในเรื่องของความสะอาด เนื่องจากมีโอกาสที่จะทำให้เกิดการอักเสบติดเชื้อกลายเป็นสิวชนิดอื่น ๆ ได้ค่ะ

การมาสก์ลอกสิวเสี้ยน

การมาสก์ลอกสิวเสี้ยน นิยมใช้เป็นวิธีลดสิวเสี้ยนและผิวบริเวณกว้างอย่างแก้มหรือหน้าผาก เนื่องจากสามารถทำได้ง่าย สะดวกรวดเร็ว และสามารถกำจัดสิวเสี้ยนได้ทั่วทั้งบริเวณที่ต้องการในครั้งเดียว อีกทั้งยังเหมาะกับผู้ที่มีสิวเสี้ยนปริมาณมากอีกด้วยค่ะ

การใช้ยารักษาสิวเสี้ยน

การใช้ยารักษาสิวเสี้ยน จะเป็นการใช้ยาทาผิวที่มีคุณสมบัติช่วยลดการอุดตันอันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวเสี้ยน อีกทั้งยังสามารถใช้ยาที่ออกฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อโรคซึ่งเป็นต้นเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้ ทั้งนี้ การใช้ยาเพื่อลดสิวเสี้ยนควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เสมอ เพื่อไม่ให้ผิวเกิดการระคายเคืองเพิ่มมากขึ้นหรือเกิดผลข้างเคียงอันไม่พึงประสงค์ค่ะ

การเลเซอร์ขน

การเลเซอร์ขนเป็นการกำจัดสิวเสี้ยนที่ต้นเหตุของการอุดตัน ด้วยการทำลายเส้นขนทั้งกลุ่มไม่ให้งอกขึ้นมาจนกลายเป็นสิวเสี้ยนได้ โดยการเลเซอร์ขนสามารถป้องกันการเกิดสิวเสี้ยนได้เป็นระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น จึงควรทำเลเซอร์อย่างน้อย 3-5 ครั้ง เป็นระยะเวลาต่อเนื่องทุก ๆ 4-6 สัปดาห์ เพื่อให้เห็นผลการรักษาที่ชัดเจน

การดูแลและป้องกันไม่ให้เกิดสิวเสี้ยน

การดูแลและป้องกันไม่ให้เกิดสิวเสี้ยนสามารถทำได้ไม่ยาก เพียงแค่ปฏิบัติตามข้อแนะนำดังต่อไปนี้ค่ะ

รักษาความสะอาดของผิวอยู่เสมอ ควรทำความสะอาดผิวให้หมดจด เพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกต่าง ๆ ไปอุดตันรูขุมขนจนเกิดเป็นสิวเสี้ยนได้
สระผมให้สะอาด นอกจากการทำความสะอาดผิวโดยตรงแล้ว ควรต้องดูแลความสะอาดของผมด้วยเช่นกัน เนื่องจากสิ่งสกปรกจากผมก็สามารถทำให้เกิดสิวเสี้ยนได้
ไม่สัมผัสผิวบ่อย ๆ เนื่องจากมือเต็มไปด้วยสิ่งสกปรกมากมาย การสัมผัสผิวด้วยมือที่ไม่สะอาด จะทำให้เกิดการอุดตันและระคายเคืองจนเกิดสิวเสี้ยนได้ง่ายยิ่งขึ้น
พักผ่อนให้เพียงพอ ความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ สามารถส่งผลให้ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลง จนร่างกายอาจผลิตน้ำมันบนผิวมากเกินไปและทำให้เกิดสิวเสี้ยนตามมาได้
หลีกเลี่ยงอาหารที่ไขมันและน้ำตาลสูง เพราะอาหารเหล่านี้จะทำให้ร่างกายผลิตไขมันมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้รูขุมขนอุดตันได้ง่าย และเกิดสิวเสี้ยนได้ในท้ายที่สุด
ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ทำให้เกิดการอุดตัน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางประเภทอาจมีส่วนผสมของพาราเบน ซิลิโคน หรือส่วนผสมอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวอุดตันได้ง่าย จึงควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวเสี้ยนขึ้น

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิวเสี้ยน

ตอบคำถามและข้อสงสัยที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิวเสี้ยน

การกำจัดสิวเสี้ยนสามารถหายได้ถาวรไหม ?

ไม่มีวิธีกำจัดสิวเสี้ยนถาวร เนื่องจากสิวเสี้ยนเกิดจากการอุดตันของรูขุมขน ตราบใดที่ผิวยังมีรูขุมขนก็สามารถเกิดการอุดตันและเป็นสิวเสี้ยนได้เสมอค่ะ

แผ่นลอกสิวเสี้ยน ครีม หรือมาสก์สิวเสี้ยน ช่วยลดการเกิดสิวเสี้ยนได้ไหม?

การใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยน ครีม หรือมาสก์สิวเสี้ยนเป็นการกำจัดสิวเสี้ยนที่ปลายเหตุ ดังนั้นวิธีนี้จึงไม่สามารถช่วยลดการเกิดสิวเสี้ยนได้

วิธีกำจัดสิวเสี้ยนด้วยวาสลีนได้ผลจริงไหม?

การใช้วาสลีนกำจัดสิวเสี้ยนไม่ได้ช่วยลดการเกิดสิวเสี้ยนแต่อย่างใด เนื่องจากวาสลีนไม่ได้มีคุณสมบัติในการช่วยลดการอุดตันหรือฆ่าเชื้อสิว วาสลีนทำได้แค่กักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวมากขึ้นเพียงเท่านั้น

สรุปเรื่องสิวเสี้ยน

สิวเสี้ยน (Trichostasis Spinulosa) คือ เส้นขนที่ขึ้นมามากผิดปกติในรูขุมขนเดียว และมีการรวมตัวกันกับเคราติน ไขมัน รวมไปถึงเซลล์ผิวหนัง ทำให้เกิดเป็นสิวขนาดเล็กลักษณะเป็นเส้นคล้ายเสี้ยนขึ้น โดยสาเหตุการเกิดสิวเสี้ยนมักมาจากการอุดตันของรูขุมขนด้วยปัจจัยต่าง ๆ สามารถรักษาได้ด้วยการกดสิว, การถอนสิวเสี้ยน, การใช้มาสก์ลอกออก, การใช้ยารักษา และการเลเซอร์ขนทำลายต้นเหตุของการเกิดสิวเสี้ยนค่ะ

รักษาสิวเสี้ยนและสารพัดปัญหาสิวกับแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางได้ที่รมย์รวินท์คลินิก เราพร้อมให้บริการด้วยเครื่องมือทันสมัย ทีมแพทย์มากประสบการณ์ และหัตถการที่เหมาะสมกับทุกปัญหาผิวของคุณ มาคืนผิวเรียบเนียนสวยใสไร้สิวกวนใจให้กับคุณกันค่ะ

สิวเสี้ยน ปัญหาผิวกวนใจที่สามารถรักษาได้ไม่ยาก