ร่อง 11 คือ แนวเส้นรอบกล้ามเนื้อท้องสองฝั่งทั้งซ้ายและขวาคล้ายเลข 11 โดยร่องกล้ามเนื้อนั้นสามารถทำให้ขึ้นได้จากการออกกำลังกาย คุมอาหาร ทำหัตถการ เป็นต้น
รวมราคาหัตถการดูดไขมัน สำหรับผู้อยากได้รูปร่างในฝันและกำลังหาข้อมูลเบื้องต้นก่อนตัดสินใจทำ ทั้งปัจจัยและราคาดูดไขมันแบบแยกสัดส่วน รวมข้อมูลไว้ที่นี่แล้ว
ทำ Coolsculpting ที่ไหนดี ควรพิจารณาจากสถานพยาบาลที่น่าเชื่อถือ ราคาสมเหตุสมผล ใช้เครื่องแท้ มีรีวิวจากผู้ใช้บริการจริง และให้บริการโดยแพทย์ผู้ชำนาญการ
กระชับช่องคลอด แก้ไขปัญหาช่องคลอดหลวม ปัสสาวะเล็ด ปวดท้องจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหย่อนรุนแรง พร้อมเรียกความมั่นใจของคุณให้กลับมาอีกครั้ง
RF คือคลื่นวิทยุความถี่สูง สามารถลงลึกถึงชั้นใต้ผิวเพื่อปรับสภาพโครงสร้างผิวให้สร้างคอลลาเจนได้มากขึ้น พร้อมกับลดปริมาณไขมันสะสมให้หน้าแลดูเรียวกระชับ
การดูดไขมัน คือวิธีที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินอย่างรวดเร็ว สามารถทำเฉพาะส่วนหรือทั้งตัวก็ได้ เหมาะกับคนอยากลดความอ้วน แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำเพื่อความปลอดภัย
อยากลดเซลลูไลท์ ตัวการทำให้ผิวแตกลายมีหลายวิธี อาทิ การออกกำลังกาย นวด RF ลดไขมัน สลายไขมัน Coolsculpting การดูดไขมัน หรือทำหัตถการผ่าตัดกำจัดไขมัน
ไขมันทรานส์ เป็นกรดไขมันที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ไม่ควรบริโภคมากเกิน 2 กรัมต่อวัน เพราะทำให้คอเลสเตอรอลสูง ไตรกลีเซอไรด์พุ่ง เสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
หากต้องการลดพุงและหน้าท้องอย่างเร่งด่วนและปลอดภัย สามารถทำหัตถการ Thermage, HIFU, Coolsculpting แต่ควรดูแลตนเองควบคู่ด้วย เพื่อให้ผลลัพธ์คงอยู่ยาวนาน