รักษาสิวผด

สอบถาม ปรึกษาเพิ่มเติมการรักษาได้ที่นี่ค่ะ
080-1539000
080-1549000
Line@ : @Romrawinclinic

romrawin line add
หมวดหมู่:

ทำไมเป็นสิวผด สิวผดเกิดจากอะไร?

นั้นจะสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศวัย ยิ่งกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายที่ต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อม อย่างสภาพอากาศมลภาวะ หรือฝุ่นละออง PM 2.5 จะยิ่งทำให้เกราะป้องกันผิวหนังอ่อนแอลง จึงทำให้เกิดเป็นสิวผดหรือผดผื่นขึ้น โดยในสภาพอากาศที่ร้อนหรือเจอแสงแดด อาจทำให้ผิวหน้ามีอาการเห่อแดง ในบางคนอาจมีตุ่มหนองอักเสบร่วมด้วย ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวผดได้แก่

1. สภาพอากาศร้อน
เมื่อผิวหน้าของสาวๆ ต้องพบเจอกับสภาพอากาศที่ร้อน สภาพอากาศร้อนจะมีผลกระทบต่อต่อมเหงื่อในร่างกาย โดยต่อมเหงื่อจะไม่สามารถระบายเหงื่อออกได้ดี ทำให้ต่อมเหงื่อเกิดการอุดตัน จึงเกิดเป็นตุ่มเล็กๆ เหมือนเป็นผดขึ้น ซึ่งแต่ละคนอาจจะพบปัญหาสิวผดแตกต่างกันไป โดยสาวๆ บางคนอาจมีสิวผดขึ้นในช่วงเช้า และมีอาการเห่อแดงบางเบาลง จนหายไปในช่วงอุณหภูมิลดลงหรือสภาพอากาศเย็นขึ้น
2. ฝุ่น หรือมลภาวะ PM 2.5
ฝุ่น หรือมลภาวะ PM 2.5 รวมถึงเชื้อโรค สิ่งสกปรก แบคทีเรีย ที่กระจายตัวอยู่ทั่วไปในอากาศนั้น อาจก่อให้เกิดการอุดตันในรูขุมขนบนผิวหน้าของสาวๆ จนถึงขั้นอักเสบได้

3. ผิวอ่อนแอ
ผิวที่อ่อนแอเกิดจาก “เกราะปกป้องผิว” หรือ “Skin Barrier” ที่ทำหน้าที่ในการปกป้องไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น และป้องกันไม่ให้ปัจจัยภายนอกเข้ามาทำอันตรายต่อผิวได้อ่อนแอลง จึงทำให้ผิวมีปัญหา เช่น ผิวแห้งหรือผิวแดงคัน จนทำให้เกิดอาการระคายเคือง และเกิด “สิวผด” เม็ดเล็กๆ ขึ้นได้ง่าย

5 วิธีป้องกันและรักษา “สิวผด”

 

1. หลีกเลี่ยงแสงแดด ไม่ควรเจอแสงแดดแรงๆ เป็นเวลานานๆ ควรทาครีมก่อนออกจากบ้าน ปริมาณครีมกันแดดที่เหมาะสมสำหรับผิวหน้าเราก็คือ 2 นิ้วมือ ถึงจะทำให้ครีมปกป้องผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ แล้วที่สำคัญต้องเลือกครีมกันแดดที่ปกป้องได้ทั้งแสง UVA และ UVB ด้วย เพื่อป้องกันผิวไม่ให้เกิดปัญหาคล้ำเสีย และเหี่ยวย่น
2. การล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้งก็เพียงพอ การล้าง​หน้าบ่อย ๆ ใช้น้ำยา ใช้โทนเนอร์เช็ดหน้า มักจะมีปัญหาผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย
3. เช็ดเครื่องสำอางให้หมดจด ห้ามมองข้ามโดยเด็ดขาด เพราะเครื่องสำอางที่ค้างอยู่บนใบหน้า ถือเป็นสาเหตุของการเกิดสิวทุกชนิด โดยเฉพาะสิวผด
4. หลีกเลี่ยงการสัมผัส แกะเกา จับถู หรือเช็ดหน้าบ่อยๆ เพราะมือของเรานั้นอาจไม่สะอาดเพียงพอ ซึ่งทำให้เป็นการเร่งให้เกิดความสกปรกบนใบหน้าได้
5.พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนดึกนั้นส่งผลเสียต่อผิวอย่างมากทีเดียว เพราะจะทำให้ผิวไม่แข็งแรง แถมยังมีริ้วรอยขึ้นง่าย ที่สำคัญการนอนดึกบ่อย ๆ ติดต่อกันจะทำให้เกิดสิวได้ง่าย ดังนั้นหากอยากขจัดสิวบนใบหน้าให้หมดไปแล้วละก็ ให้นอนให้ได้วันละ 7 – 8 ชั่วโมง ก็จะทำให้ผิวพรรณได้รับการฟื้นฟูจากภายใน ผิวพรรณแข็งแรง สิวที่เป็นอยู่ก็จะค่อย ๆ ยุบ